2023-03-13 #17 今日の大戸屋ランチとプロテイン ダイエット、筋トレ 今日ランチは大戸屋で食べます。 大戸屋にハマってしまいました。 大戸屋ランチ850円 卵がいいですねー!かぼちゃのコロッケと唐揚げに大根おろしがのっていてGOOD。 卵の味付けもとてもおいしい。単品だと80円です。 その後、プロテインを摂取。 今日から、水筒に入れて会社のウォーターサーバーでシェイカーの代わりでフルフルして飲みます! 水でも飲みやすくて美味しいです。 水筒も350ミリでちょうどいいサイズ。 午後も頑張ります!